Mit tehetnünk mi, akik időnként kétségeinkbe zuhanunk, időnként magasan szárnyalunk, mert a lelkünk mélyén érezzük, hogy van valami, egy egészen új minta, ami felé jó lenne menni, és jó volna kibontakoztatni azt, ám közben valahogy mégsem sikerül mindez?

Az alábbiakban egy kis csokorba szedtük munkatársaink visszajelzéseit, véleményét arról, miért különleges esemény számukra a Testtől Lélekig három napos elvonulás. Ahogy közeleg az időpont, izgatottságunk nőttön nő, és kíváncsian nézegetjük a csokrunkat, vajon milyen újabb virágokkal gazdagodik ezúttal?

Vajon milyen lesz a idei nyári Testtől Lélekig Elvonulás, amely nemsokára esedékes, és izgalomban tartja egy egész Szomatodráma Központot?

Találkoztam a lábaimmal, a bennem élő kislánnyal, aki valamikor olyan mély rétegek mögé bújt, hogy ne is látszódjék soha többet.

Hogyan születnek a jó döntések? Mit tudunk racionálisan eldönteni? Hogyan érezzük át a döntéseinket? Mit mond a szívünk és mit döntenek el a zsigereink?

Egy fiatal nő korai menopauza tüneteire panaszkodik. Szomorú emiatt, hiszen még nő sem volt igazán, nemhogy lemondjon a gyermekvállalás gondolatáról.

Úgy tapasztaltam, az "ébredés"-ként, "megvilágosodás"-ként megélt élmények testünk különböző területein eltérő mintázatot, jelleget mutathatnak.

Az alábbiakban Szabados-Molnár Istvánnak, a Szomatodráma Közösség egyik oszlopos tagjának, és az Alapképzést már elvégzett tanulónknak gondolatait olvashatod az érintésről.

Hogyan reagálunk a stresszre?

Az alábbiakban Kárpáti Heni, a Szomatodráma Játékvezető Képzés résztevőjének beszámolóját olvashatod arról, hogyan tud működni a szomatodráma egy apró előszobában, öt perc alatt, átütő erővel.