Nemrégiben volt a hála (és a béke) világnapja. Úgy tűnhet persze, ma már mindennek van világnapja (talán egyszer majd a szomatodrámának is lesz), és nem is tudni pontosan, honnan indult ez a hagyomány. Ezzel együtt érdemes lehet odafigyelni, melyik „mezei” hétköznapot milyen világnapnak szentelték, hiszen talán van számunkra egy fontos üzenete.
Bővebben
Blog
Mindennapi stresszeink I.
2017. szeptember 18. - Szerző: Oláh Kata
Manapság szinte mindenünnen a stresszről hallani – legtöbben talán érintettek is vagyunk benne – így aztán nagyon is ismerős lehet ez a téma. Pláne most, amikor elkezdődött újra az iskola, vagy éppen csak a szokásos őszi „évkezdés” a gondtalanabb nyári pillanatok után, aktuálissá válhat a kérdés, hogy mi is az a stressz, és ami még fontosabb: mihez kezdhetünk vele?
BővebbenA legjobb kifogások, hogy miért NE menjünk el egy elvonulásra... :-)
2017. augusztus 5. - Szerző: Dr. Buda László
Te is tapasztaltad, hogy sokszor az ember a lelke mélyén érzi, hogy valahol ott lenne a helye, aztán talál egy-két kifogást, amivel el tudja altatni magában ezt a halk kis hívást? Ezek közül a kifogások közül néhányat csokorba gyűjtöttem Neked, hátha felismered egyik-másik „virágszálat“.Bővebben7 ok, amiért NEM érdemes elutazni nyaralni...
Morfondírozás a nyaralás árnyoldalairól – enyhe iróniával
2017. július 25. - Szerző: Dr. Buda László
A nyaralás, az utazás, a megváltozott környezet pihentető és inspiráló lehet, ezt mindenki tudja. De azért gondolkodjunk el egy kicsit azon, miért is vált ez az egész olyan fontossá...
BővebbenSzorongás mint szupererő
2017. július 24. - Szerző: Oláh Kata
Avagy hogyan keretezhetjük át szorongásaikat, s milyen előnyökhöz juthatunk általuk?
BővebbenA szőnyeg alól a szőnyegre
2017. június 16. - Szerző: Oláh Kata
Azok a részeink, melyeket el akarunk tüntetni, mindig visszatérnek.
BővebbenA változás élménye
2017. április 25. - Szerző: Oláh Kata
Ha változni szeretnénk, akkor változtatni kell. Szükség lesz hozzá a kreativitásunkra, az intuíciókra, a kitartásunkra, s nem ártanak hozzá támogatók sem.
BővebbenA lélek maratonja
2017. április 21. - Szerző: Szilágyi Zsuzsi
Itt a tavasz. Ezt nem csak onnan tudom, hogy reggel, amikor kinézek az ablakon, egyre gyönyörűbb a természet. Hanem onnan is, hogy a közösségi oldalam hírfolyamát elárasztják a futni készülő, éppen futó vagy a napi távot már letudó emberek képei és az elkövetkező, a sorban kinek-kinek a legaktuálisabb, különböző távokon elindított futóversenyek eseményei.
BővebbenHogyan javítsuk meg magunkat
2017. március 31. - Szerző: Oláh Kata
Április tréfa az "antiszomatodrámás" szemléletmódról. Vigyázat, a szöveg iróniát tartalmazhat!
BővebbenMit tehetünk magunkért?
2017. március 21. - Szerző: Oláh Kata
Vajon mitől függ, mennyire vagyunk aktív alakítói saját életünknek?
Bővebben