Lehet játszani játékvezető nélkül is? Milyen a jó szomatodráma játékvezető?

Játszani jó! Játszva gyógyulni: felemelő!

Mik a szomatodráma játék elemei? Hogyan is zajlik a játék a gyakorlatban? Mire számíthatsz, ha szomatodrámázni szeretnél?

"Ahogy ott álltam és részt kezdem venni, egyre biztonságosabbá és igazabbá vált minden. Mindenki beszélt és hallgatott. Mindenkinek fontosabb volt a beszéd és mímelt a hallgatás. Éreztem, de nem zavart, csak nem értettem. Egy kicsit mindenki azért volt ott, hogy róla szóljon valami. Fogtam emberek kezét, és fogták az én kezemet is. Mintha ismernénk egymást, de már nem tudjuk, hogy honnan."

Az új videónk azoknak készült, akik éppen azt fontolgatják, hogy mi is legyen a játékuk témája.

Milyen lenne magadnak „jó szívvel” megengedni az örömöt, az összetartozást, a harmóniát?

Ez az intuíció, vezettetés varázsa. Hiszen mindez akkor tud átélődni a legmélyebben, amikor az elménk nem tudja összerakni a helyzetet, nem tud egy ösztönös védelmet biztosítani nekünk, azzal a felkiáltással, hogy „ezt ne tedd, mert nagyon fog fájni és én meg akarlak védeni a fájdalomtól”.

Mi kell ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki egy szomatodráma játékból? Kinek ajánlott a szomatodráma? Hogyan érdemes játszani?

Az a nagyon új, amit megtapasztaltam, a szublimáció megjelenésének lehetősége egy játékon belül. A szublimáció egy pszichológiai fogalom, amely felszabadítja a tudattalan tartalmakat, kerülő úton, az alkotás szimbólumrendszerén keresztül, enyhítve az elfojtás erős visszatartó hatását. … A művész az alkotásán keresztül csökkenti félelmét, szorongását, bűntudatát, kétségbeesését.

Elkezdtünk egy új videósorozatot arról, mi is az a szomatodráma, hogyan és milyen témákkal érdemes játszani... Ez az első rész röviden mutatja be a módszer alapjait, és hogy idézzünk egy kicsit belőle: