Programjaink

Visszajelzések

Bogi:Ez a pár óra elegendő volt számomra, hogy megfigyeljem mit üzen a testem. Az üzenet fejtegetésében egy nagyszerű csoport volt segítségemre és én is részt vehettem abban, hogy máshoz is eljusson a testének az üzenete.

Sazbolcs:A testünk beszél hozzánk, de sokan nem értjük. A mai délután sokat segített eme nyelvezet tanulásában.

Viki:A szomatodráma elvonulás az életem azon szigete, ahol igazán önmagammal találkozhatom, a hol begyógyulnak a fájdalmaim, ahol úgy kapok támogatást, ahogy valóban szükségem van rá, és ahol a legjobb emberi valónk képes megnyilvánulni. Laci karizmatikus lénye, a bölcsessége, az élettapasztalata, a jobbító adni akarása, az emberszeretetet és maga a módszertan tökéletesen létrehozza azt a közeget, amiben szintet léphet minden résztvevő élete. Kedvenc ráadás számomra a sok nevetés és Laci humora, ami két elvonulás között is mosolyt csal az arcomra. Köszönöm!

Ábel:Remekül éreztem magam, a módszer zseniális, az emberek nagyszerűek, a hangulat remek volt.

Judit:Négy órányi intenzív megélés, ami hol katartikus, hol lágyan simogató, hol kacagtató. Nekem ezt adta ez a Gyógyító Délután. Választ kaptam az engem foglalkoztató kérdésekre, sokkal konkrétabban, mit gondoltam. És nem utolsó sorban, olyan érzéseket kaptam a kiscsoportomtól, ami többé tett.

Márti:Komplex és feloldó volt.

Zsuzsa:Beigazolódott, amit sejtettem. Működik a módszer.

Richárd:Közelebb kerültem ahhoz, hogy ki vagyok, és ki nem vagyok. Ki akarok, ki nem akarok lenni. … Köszönöm szépen a szerető támogatást, elfogadást és nyitottságot, amit éreztem.

Bori:Kötelezővé tenném!!!

Johanna:Hatalmas élmény volt részt venni ezen az elvonuláson és kipróbálni a SzomatoDrámát. Nyugalommal telve és nagy szeretet-érzéssel megyek haza és biztos vagyok benne, hogy ez csak a kezdet és kapcsoatban maradok a SzomatoDrámával. Elsőként az jut eszembe, hogy milyen jó volt az első-benyomások által állított gátakat lebontani, kinyitni a szívemet teljesen ismeretlen emberek és néha kívülről kicsit bizarrnak tűnő feladatok felé. Nagyon különleges és hiteles volt megtapasztalni, hogy nem kell semmit elárulnom a játszótársaimnak magamról és a játék ennek ellenére tükrözi egy élethelyzetemet és egyértelműen üzenetet hordoz számomra. Váratlanul ért, hogy a segítők menyire kedvesek és barátságosak voltak, a hétköznapokban általában nem csoportban találkozik az ember ilyen bizalomgerjesztő, szimpatikus, pillanatok alatt a lelkemig érő emberekkel. Köszönöm ezt a 3 napot, remélem, hamarosan újra együtt játsszunk!

János:A módszer hatékony, emberközeli és gyakorlatias.

Miklós:Egy csomó ismeretlen, „idegen” közé érkeztem 2 napja, és most egy csomó ismerős, jóbarát és „sorstárs” köréből távozom. Köszönöm, hogy megteremtettétek ehhez a teret, hogy néhány napra önmagam lehettem!

Andi:Kételkedtem benne, hogy ennyi ember, ennyi idő alatt ennyi mindent kaphat, de már tudom, hogy ez lehetséges – legalábbis nekem sikerült!

Kriszta:Nagyon sokat ad, önismeretben, kapcsolatokban, elmélyülésben.

Erzsi:Köszönöm, hogy az együtt töltött napon megtapasztalhattam a szomatódráma hatását, hogy mennyire működik az ami a lelkem mélyén van, ami bánt, azt a társaim mennyire megérzik, megjelenítik annak ellenére, hogy arról mit sem tudtak. Teljesen világossá vált mit kell elfogadnom és min kell túllépnem.

Eli:Köszönöm, hogy itt lehettem, a program csodálatos, nagyon jól működik, gratulálok hozzá.

István:Fantasztikus íve volt ennek a három napnak az önmagam megismerésében. Nagyon zárt emberként olyan felismeréseket és kitárulkozást hozott ki belőlem, amit álmomban sem gondoltam volna. Próbálom az itt megélteket további megismerésekre fordítani, magammal kapcsolatban és ezt az emelkedő ívet tovább emelni.

Éva:Köszönöm a szeretetteli, nyitott légkört, amit folyamatosan tápláltok, hogy biztonságban érezzük magunkat. Bátorságot kap itt az ember arra, hogy merjen és tudjon érezni, bármilyen extrém dolgonak is tűnik a hétköznapi életben. Nevetni, sírni, dühöngeni vagy erőtlenül elterülni…. Köszönöm az elfogadást, humort és sok-sok szeretetet.

Kati:Ismételten lenyűgözött a mező működése, amit akár úgy is mondhatnánk, hogy egyek vagyunk. A három napban nagyon jó volt megélni, megtapasztalni, hogy akár szereplő, akár állító voltam, a felaat megoldása, az érzelmek megélése tett képessé a következő szerepre. Egyfajta egymásra épülést, fejlődést éreztem az idő előrehaladtával.

Kriszti:Fantasztikus érzés, hogy egyszer csak el tudod engedni az akaratodat és hagyod hatni és eluralkodni az érzéseidet. Köszönöm a segítséget!

További visszajelzések
Ajánljuk Neked

SzomatoDráma Alapélmény - Pécs

8 napos önismereti tanfolyam

2027. február 6. 10:00, szombat - 2027. május 9. 17:00, vasárnap

Inner Arcanum Életmód Központ - 7624 Pécs, Jókai u. 4

A tanfolyam ízelítőt ad a SzomatoDráma világából: megismerheted a módszert és megtapasztalhatod, hogy működik.
Ebben a 4x2 napban a saját élmény és gyógyulás van a fókuszunkban: a hangsúly a közös játékon, az önismeret elmélyítésén van, de a szemléletformálás, a közös gondolkodás és a tapasztalat-megosztás is helyet kap a folyamatban.

Az Alapélmény felépítése:

A módszerrel és az azt megalapozó világképpel való fokozatos ismerkedés mellett minden alkalommal van lehetőség arra, hogy gyakorlott játékvezetők segítségével foglalkozz a saját témáiddal.

Az Alapélmény tartalmi váza:

  • barátságosság - önismeret – önelfogadás – önszeretet – öngyógyítás
  • a SzomatoDráma világképe és módszertana
  • a testem és én – elidegenedés és közeledés – párbeszéd a testtel, egy testrésszel vagy szervvel
  • a Játék, mint megközelítés lényege (összehasonlítva ezekkel: terápia, tanácsadás, gyógyítás, problémamegoldás, blokkoldás stb.)
  • a SzomatoDráma Játék felépítése, általános folyamata és szereplői (Főszereplő – Játékvezető – Szereplők)
  • a játék élménye szereplőként: spontaneitás, intuíció, testérzet-tudat,szerepérzékelés
  • a testszimbolika elmélete és a testtel való kommunikáció gyakorlata közti különbség
  • testi tünetek (biológia) és az élettörténet (biográfia) összekapcsolása – kitüntetett életszakaszokkal/énrészekkel való találkozás – "én mint hologram" játék
  • a kapcsolati konfliktusok jelentősége – az „unfinished business” és a „coming out” élménye
  • a konfliktuskezelés és – feloldás lehetőségei – a megbocsátás és elengedés 3 lépcsője – a „negatív” szereplők integrálása
  • a szülőkkel való kapcsolat rejtett elemeinek feltárása és feloldása a gyakorlatban
  • a stressz hatása egészségünkre és kapcsolatainkra
  • az élet közepe, „midlife”-krízis és a második életfél sajátosságai, az élet kitüntetett pillanatai

Az önismereti csoport létszámkorlátos, zárt (értsd: a megkezdés után már nem lehet csatlakozni) csoportos folyamatból áll. A tanfolyam 8 napra oszlik el, havonta egy-két alkalmat jelent, 10-től 17 óráig, kb. 13 óra körül ebédszünettel.

Délelőtt folyamán előadásokra és a nap tematikájához igazodó rövid páros / néhány fős önismereti játékokra számíthatsz. Délután kerül sor a gyógyító játékokra 4-5 fős kis csoportokban, az erre kialakított kerek szőnyegeken.

Az önismereti játékok összehangolódással és néhány perces témafelvetéssel kezdődnek, valamint rövid összefoglaló és visszajelző körrel zárulnak. Legtöbbször a földön ülve zajlanak; egymással párhuzamosan, gyakorlott SzomatoDráma játékvezetők segítségével.

Az Alapélmény "bemenete"

A jelentkezéshez nem elvárás a speciális végzettség, tapasztalat vagy szakmai irány. Lényeg, hogy legyen Benned kíváncsiság, játékkedv, önismereti hajlandóság. Bárki jelentkezhet, aki elolvasta és tudomásul vette a vonatkozó információkat, és ezek alapján meg tudta hozni döntését. Ha kérdés merül fel Benned a jelentkezés kapcsán, írj az címre!

Az Alapélmény "kimenete"

Ha hiánytalanulrészt vettél (ill. hiányzás esetén megfelelően pótoltad) a 8 napon, Tanúsítványt kapsz a program elvégzéséről.

Az Alapélmény teljesítése lehetőséget nyit arra, hogy – kölcsönös egyetértés és megállapodás esetén – belépj a SzomatoDráma képzési rendszerébe , amelyben fokozatosan el tudsz mélyedni ajáték vezetésében, a SzomatoDráma módszerének használatában (mind egyéni, mind csoportos formában). Képzéseink elvégzésével különféle képesítéseket és jogosultságokat szerezhetsz, bekapcsolódhatsz támogató szakmai közösségünkbe, és Te magad is önállóan dolgozhatsz a SzomatoDráma módszerével. Sőt, idővel akár a módszer tanítására, továbbadására is nyílhat lehetőséged.

A program vezetője:

Várhegyiné Pfeiffer Judit Szomatodráma Szakember, a módszer hivatalos oktatója

A program szakmai felelőse:

Dr. Buda László

Technikai tudnivalók:

Az Alapélmény időpontjai:

Minden alkalommal szombat-vasárnap, 10–től 17 óráig

  • 2027. február 6 - 7.
  • 2027. március 6 - 7.
  • 2027 április 3 - 4.
  • 2027 május 8 - 9.

Helyszín:

Inner Arcanum Életmód Központ, Pécs, Jókai utca 4. - (belső udvar)

Részvételi díj:

395.000 Ft.

Ha az egyösszegű fizetést választod, 20.000 Ft kedvezményt kapsz, így a program díja Neked 375.000 Ft. Ezt egyösszegben történő utalással tudod rendezni.

Amennyiben a részletfizetést (95.000 Ft regisztrációs díj + 3 X 100.000 Ft) választod, kérünk, hogy jelentkezésed véglegesítéséhez utald el a regisztrációs díjat, majd legkésőbb a program kezdete előtti napon a 100.000 Ft-ot. A fennmaradó 2 részletet legkésőbb a harmadik és a negyedik tanfolyami alkalom előtt 5 nappal kell majd rendezni.
A további fizetési tudnivalókról a regisztrációd után e-mailben kapsz tájékoztatást.

Az Alapélmény csoport zárt, létszámkorlátos, a jelentkezések a befizetés sorrendjében válnak érvényessé!

Kérjük, vedd figyelembe a döntésednél, hogy a befizetett összeg utólagos visszatérítésérét, átcsoportosítását nem vállaljuk!

Kérjük, azt is vedd figyelembe, hogy a 8 napos zárt csoportos folyamatból a hiányzás nem elfogadható. Amennyiben mégis sor kerülne rá, a SzomatoDráma napok valamelyikén tudod ezt pótolni, azonban ennek költségét, a részvételi díj nem tartalmazza.

Fizetési információ

Jelentkezésedet a részvételi díj átutalásával tudod véglegesíteni, amihez kérésedre emailben elküldjük a szükséges adatokat (az utalásnál, kérlek, tüntesd fel Díjbekérő száma ).

Szomatodráma programok

  • SzomatoDráma Alapélmény

    80 órás önismereti tanfolyam Szeptember 27. 10: 00, péntek - 2020. február 22. 18: 00 Ma olyan korban és társadalomban élünk, amelyben újra kell tanulnunk az emberi test bölcsességét. Test és lélek elválaszthatatlan egységére újra rá kell csodálkoznunk, és ...

    Bővebben
    Kapcsolódó programjaink
Program megosztása