Programjaink

Visszajelzések

Mara:Köszönöm az élményt és az „együtt dobbanást”!

Marika:Csodálatos 3 napot töltöttem itt. Régóta keresem azt a módszert, ami közelebb visz az érzéseimhez, ami segít nyitottá válni. A SzomatoDrámával ezt megtaláltam. Hálásan köszönöm!

Andi:Ismeretlen emberek érzései útján jöttem rá arra a hibára, amit évek óta elkövetek, és ami a betegségemet okozta. Megdöbbentő élmény volt magamat és a betegségemet kívülről látni, de rájöttem a megoldásra! Köszönöm!

Andi:Kételkedtem benne, hogy ennyi ember, ennyi idő alatt ennyi mindent kaphat, de már tudom, hogy ez lehetséges – legalábbis nekem sikerült!

Kati:Ismételten lenyűgözött a mező működése, amit akár úgy is mondhatnánk, hogy egyek vagyunk. A három napban nagyon jó volt megélni, megtapasztalni, hogy akár szereplő, akár állító voltam, a felaat megoldása, az érzelmek megélése tett képessé a következő szerepre. Egyfajta egymásra épülést, fejlődést éreztem az idő előrehaladtával.

Miklós:Egy csomó ismeretlen, „idegen” közé érkeztem 2 napja, és most egy csomó ismerős, jóbarát és „sorstárs” köréből távozom. Köszönöm, hogy megteremtettétek ehhez a teret, hogy néhány napra önmagam lehettem!

Ancsa:Köszönöm ezt a 3 napot, ami alatt megtanultam elfogadni egy ölelést, sőt, több ölelést… Úgy gondolom, nagyobb tisztelettel és szeretettel tudok fordulni magam felé. Elindított egy úton, aminek alapján nagyob empátiával és megértéssel tudok fordulni barátaim, ismerőseim, az emberek felé. Köszönöm.”

Miklós:Ez alatt a 3 nap alatt megtapasztaltam azt, hogy az a szeretetteljes odafigyelés, ami rám irányul, amikor bent állok a mezőben, az micsoda energiákat szabadít fel, és vált ki belőlem. Köszönöm nektek.

Kata:Számomra újdonság volt és nagyon tetszett! Mindenkinek ajánlom, aki érett ilyen ismeretek, tapasztalatok befogadására.

Edit:Nehéz szavakkal leírni, ami szavakon túli. Talán nem is kell. Érezni kell. Ha ez sikerül, akkor ez a boldogság, a minden a teljesség. És ezek mi vagyunk!

Betti:Felkavaró volt, tele AHA élménnyel, akár a saját történetemet éltem, akár valaki másét.

Zsombor:Vállalati szektorból érkeztem, úgyhogy nagyon sok rendkívül profi maszkom van. Ez nagyon megnyugtató. Ezeket most nem használtam végül is egyiket sem. Nyilván előre el is készítettem kettőt-hármat, hogy melyiket fogom felvenni, de aztán végül mindegyiket leraktam. Életemben szerintem, ennyi érzelmet, érintést, intimitást én még nem kaptam. Nagyon-nagyon köszönöm szépen a vezetőimnek, és a társaknak, akik őrületes energiákat adtak. Én nem is gondoltam, hogy ilyenek léteznek egyáltalán.

Balázs:Hálás köszönet Nektek, hogy játszva, humorral, szép ívvel vezettétek ezt a csoportot, s mibennünk is a könnyed mélyülést nyitottátok meg...ami betalált...

Eszter:Külföldön élek egy pár éve, és a legnehezebb az, hogy elvesztettem a játszótársaimat. Nagyon nehéz találni olyanokat, akikben bízom, meg amibe bele tudom magam engedni. Ezért hatalmas élmény volt, hogy itt lehettem. Nagyon jó volt veletek játszani őszintén. Nem kellett az érezni, hogy ez vajon valós, vagy nem valós.

Éva:Köszönöm a szeretetteli, nyitott légkört, amit folyamatosan tápláltok, hogy biztonságban érezzük magunkat. Bátorságot kap itt az ember arra, hogy merjen és tudjon érezni, bármilyen extrém dolgonak is tűnik a hétköznapi életben. Nevetni, sírni, dühöngeni vagy erőtlenül elterülni…. Köszönöm az elfogadást, humort és sok-sok szeretetet.

Zsuzsa:Beigazolódott, amit sejtettem. Működik a módszer.

Olga:Azért jöttem ide, mert múlt évben voltam egy gyógyító napon. Kíváncsiságból voltam, mert már fölajánlottak nekem egy csípőprotézist. Nincs csípőprotézisem, viszont tudok menni. És ha 100 százalékos volt a tünetem, most 10 százalékos. Meglehetősen hatékony volt a számomra. Ezért jöttem.

Bea:Minden várakozásomat felülmúlta ez a 3 nap. Megértettem azt, hogyha egész egyszerűen hagyjuk, hogy kinyíljon a szívünk, és találkozunk élő, vibráló érzéseinkkel - bármily nehéz is ez olya kor, mert fájdalommal és könnyekkel jár - elképesztő határtalan mélységek jelennek meg bennünk, felbecsülhetetlen kincseket találunk önmagunkban.

Ildikó:Nagyon szépen köszönöm, hogy itt lehettem Veletek, számomra egy csoda volt ez a 3 nap! Hálás vagyok, hogy részese lehettem ennek a csodának. Ezek a gyakorlatok hitet adtak nekem! Köszönöm!

Ági:Ez a 3 napos elvonulás nagyon nagyhatású. Különlegessége, hogy ahogy időben haladunk előre, egyre jobban egymásra hangolódunk, egy hullámhosszra kerülünk. Az állítások egyre gördülékenyebbek, hamarabb összeáll a kép. A helyszín tökéletes, a szálloda is teljesen megfelelő. Rendezzetek még itt ugyanilyen elvonulást. Hasznos, eredményes, annak is, aki az egynaposokon nem tudott volna megnyíni, itt sikerült neki.

További visszajelzések
Ajánljuk Neked

SzomatoDráma Alapélmény

8 napos önismereti tanfolyam

2022. szeptember 23. 10:00, péntek - január 28. 18:00, szombat

Eötvös10 Művelődési Ház - 1067 Budapest, Eötvös utca 10.

A 8 napból álló program célja, hogy ízelítőt kapj a SzomatoDráma világából: megtapasztald a módszer működését, miközben egy-egy Játék Főszereplőjeként saját testi-lelki tüneteid megértésén, megérzésén és feloldásán keresztül mélyül önismereted és öngyógyító képességed. Ezen a tanfolyamon elsősorban a saját élmény és gyógyulás van a fókuszunkban, ám közben rengeteg élményt kapunk Szereplőként egymás játékaiban, és elkezdjük gyakorolni a Gyógyító Játék vezetését is.

A program vezetője:

Pataki Bea és Oláh Kata Szomatodráma Szakemberek, a módszer hivatalos oktatói

A program szakmai felelőse:

Dr. Buda László

Az Alapélmény felépítése:

Az önismereti csoport létszámkorlátos, zárt (értsd: a megkezdés után már nem lehet csatlakozni) csoportos folyamatból áll. A tanfolyam 8 napra oszlik el, havonta egy-két alkalmat jelent, 10-től 18 óráig, kb. 13 óra körül 80-90 perces ebédszünettel. A módszerrel és az azt megalapozó világképpel való fokozatos ismerkedés mellett minden alkalommal van lehetőség arra, hogy gyakorlott játékvezetők segítségével, saját témákkal foglalkozzanak a résztvevők.

Az Alapélmény tartalma:

Miközben a hangsúly elsősorban a közös játékon, az önismereten, az öngyógyítás gyakorlásán van, a szemléletformálás, az elméleti alapozás, a közös gondolkodás és a tapasztalat-megosztás is helyet kap a folyamatban. A tartalmi tematika legfőbb elemei:

  • barátságosság - önismeret – önelfogadás – önszeretet – öngyógyítás
  • a szomatodráma világképe és módszertana
  • a testem és én – elidegenedés és közeledés – a kapcsolati időtöltés 6 formája – a személyes párbeszéd jelentősége – párbeszéd a testtel, egy testrésszel vagy szervvel
  • a Játék, mint megközelítés lényege (összehasonlítva ezekkel: terápia, tanácsadás, gyógyítás, problémamegoldás, blokkoldás stb.)
  • a SzomatoDráma Játék felépítése, általános folyamata
  • a SzomatoDráma Játék szereplői (Főszereplő – Játékvezető – Szereplők)
  • a Játék élménye Szereplőként: spontaneitás, intuíció, testérzet-tudat, képviseleti érzékelés – a Szereplő szerepe, dolga a Játékban
  • a testszimbolika és a tünetek üzenetének megfejtési folyamata elméletben – a testszimbolika elmélete és a testtel való kommunikáció gyakorlata közti különbség
  • testi tünetek (biológia) és az élettörténet (biográfia) összekapcsolása – kitüntetett életszakaszokkal való találkozás – "én, mint hologram" játék
  • a szintátlépés megjelenése a Gyógyító Játékban
  • a nyílt, a részben fedett és a teljesen fedett Játékok elmélete és gyakorlata
  • a kapcsolati konfliktusok jelentősége – az „unfinished business” és a „coming out” élménye
  • a konfliktuskezelés és – feloldás lehetőségei – a megbocsátás és elengedés 3 lépcsője – a „negatív” szereplők integrálása
  • A Gyógyító Játék típusai: játék távol lévő személyek témájával, a rapid játék gyakorlata
  • a transzgenerációs mintázatok felfedezése – a szülőkkel és felmenőkkel való kapcsolat rejtett elemeinek feltárása és feloldása a gyakorlatban
  • a stressz hatása egészségünkre és kapcsolatainkra
  • az élet közepe, „midlife”-krízis és a második életfél sajátosságai, az élet kitüntetett pillanatai

Délelőttfolyamán előadásokra és a nap tematikájához igazodó rövid páros / néhány fős önismereti játékokra számíthatnak a résztvevők.

Délutánkerül sor a Gyógyító játékokra 4-6 fős kis csoportokban, az erre kialakított kerek szőnyegeken. Az önismereti játékok összehangolódással és néhány perces témafelvetéssel kezdődnek, valamint rövid összefoglaló és visszajelző körrel zárulnak, legtöbbször a földön ülve zajlanak; egymással párhuzamosan, gyakorlott szomatodráma játékvezetők segítségével.

Az Alapélmény "bemenete"

A jelentkezéshez nem elvárás a speciális végzettség, tapasztalat vagy szakmai irány. Lényeg, hogy legyen Benned kíváncsiság, játékkedv, önismereti hajlandóság. Bárki jelentkezhet, aki elolvasta és tudomásul vette a vonatkozó információkat, és ezek alapján meg tudta hozni döntését. Ha kérdés merül fel Benned a jelentkezés kapcsán, írj az címre!

Az Alapélmény "kimenete"

Ha hiánytalanul teljesítetted (ill. hiányzás esetén megfelelően pótoltad) a 8 napot,Tanúsítványt kapsz a program teljesítéséről.

Az Alapélmény elvégzése lehetőséget nyit arra, hogy – kölcsönös egyetértés és megállapodás esetén – belépj a S zomatoDráma továbbképzési rendszerébe , amelyben fokozatosan el tudsz mélyedni a Gyógyító Játék vezetésében, a szomatodráma módszerének használatában (mind egyéni, mind csoportos formában). Képzési rendszerünk több lépcsőből áll, és elvégzésükkel különféle képesítéseket és jogosultságokat szerezhetsz, bekapcsolódhatsz támogató szakmai közösségünkbe, és Te magad is önállóan dolgozhatsz a SzomatoDráma módszerével. Sőt, idővel akár a módszer tanítására, továbbadására is nyílhat lehetőséged.

Technikai tudnivalók:

Az Alapélmény időpontjai:

Minden alkalom, 10–től 18 óráig:

2022. szeptember 30 - október 1. péntek-szombat

2022. október 28. péntek

2022. november 25-26. péntek- szombat

2022. december 16. péntek

2023. január 27-28. péntek-szombat

Helyszín:

Eötvös10 Közösségi és Kultúrális Színtér (1067 Budapest, Eötvös u. 10)

Költség:

Az Alapélmény részvételi díja 240.000 Ft.

Ha az egyösszegű fizetést választod, 10% kedvezményt kapsz, így a program díja Neked 216.000 Ft. Ezt egyösszegben történő utalással tudod rendezni.

Amennyiben a részletfizetést (60.000 Ft regisztrációs díj + 3 X 60.000 Ft) választod, kérünk, hogy jelentkezésed véglegesítéséhez utald el a regisztrációs díjat, majd legkésőbb a program kezdete előtti napon a következő 60.000 Ft-ot. A fennmaradó 2 részletet legkésőbb a harmadik és a negyedik tanfolyami nap előtt 5 nappal kell majd rendezni.

Az Alapélmény csoport zárt, létszámkorlátos, a jelentkezések a befizetés sorrendjében válnak érvényessé!

A további fizetési tudnivalókról a regisztrációd után e-mailben kapsz tájékoztatást.

Kérjük, vedd figyelembe a döntésednél, hogy a befizetett összeg utólagos visszatérítésérét, átcsoportosítását nem vállaljuk!

Kérjük azt is vedd figyelembe, hogy a 80 órás zárt csoportos folyamatból a hiányzás nem elfogadható. Amennyiben mégis sor kerülne rá, a Gyógyító Programok valamelyikén tudod ezt pótolni, azonban ennek költségét, a részvételi díj nem tartalmazza.

Fizetési információ

Jelentkezésedet a részvételi díj átutalásával tudod véglegesíteni, amihez kérésedre emailben elküldjük a szükséges adatokat (az utalásnál, kérlek, tüntesd fel SDA26 - résztvevő neve ).

Szomatodráma programok

  • SzomatoDráma Alapélmény

    80 órás önismereti tanfolyam Szeptember 27. 10: 00, péntek - 2020. február 22. 18: 00 Ma olyan korban és társadalomban élünk, amelyben újra kell tanulnunk az emberi test bölcsességét. Test és lélek elválaszthatatlan egységére újra rá kell csodálkoznunk, és ...

    Bővebben
    Kapcsolódó programjaink
Program megosztása