Programjaink

Visszajelzések

Mara:Köszönöm az élményt és az „együtt dobbanást”!

Éva:Köszönöm a szeretetteli, nyitott légkört, amit folyamatosan tápláltok, hogy biztonságban érezzük magunkat. Bátorságot kap itt az ember arra, hogy merjen és tudjon érezni, bármilyen extrém dolgonak is tűnik a hétköznapi életben. Nevetni, sírni, dühöngeni vagy erőtlenül elterülni…. Köszönöm az elfogadást, humort és sok-sok szeretetet.

Edit:Az egész program hasznos, fontos és számomra nagyon segítő volt.

Csilla:Hasznos volt, izgalmas volt, élmény volt!

Anna:Egy élmény volt számomra a tegnapi nap, tényleg nagyon szeretetteli volt a légkör egész nap folyamán, sajnáltam hogy vége. Szívesen maradtam volna még. Jó volt átélni mindazt amiről eddig csak olvashattam. Nagyon sokat kaptam! :)) Köszönök nektek mindent!

Kata:Ennek a napnak köszönhetően átszakadt az a gát, ami nem engedte, hogy megéljem a nőiességemet. Már régóta és több módon próbáltam ezt elérni, ma végre sikerült.

Andi:Kételkedtem benne, hogy ennyi ember, ennyi idő alatt ennyi mindent kaphat, de már tudom, hogy ez lehetséges – legalábbis nekem sikerült!

Edit:Csodálatos dolog, ember egy ember problémájának megoldásán együtt “dolgozik” az egész csoport és a végén egy emberként örülünk a közösen elért sikernek. A felemelő pillanatokban egy emberként osztozni. Olyan csodálatos érzés, amit mindenkinek érdemes kipróbálni.

Lajos:Kissé bizonytalanul - nem tudva, mit várjak - jöttem el Hozzátok, közétek. Az első nap után szerettem volna hazamenni. (Hál’Istennek nem egynapos volt.) Aztán a második nap felétől kezdetm érzékelni, hogy jó helyen vagyok. Kezdetm otthon lenni - magamban is. És a megélésem folyamatosan fokozódott. Bár nem tudtam megengedni magamnak a teljes átélést, mégis minden a helyén volt, egy folyamat része, állomása, ami kihegyhatatlan volt. Megerősödtem önmagamban és megerősödött a bizalmam az emberekben, hogy jó hely a világ és - ha akarjuk - általunk is jobbá válik. Köszönet mindenért!

Zsombor:Vállalati szektorból érkeztem, úgyhogy nagyon sok rendkívül profi maszkom van. Ez nagyon megnyugtató. Ezeket most nem használtam végül is egyiket sem. Nyilván előre el is készítettem kettőt-hármat, hogy melyiket fogom felvenni, de aztán végül mindegyiket leraktam. Életemben szerintem, ennyi érzelmet, érintést, intimitást én még nem kaptam. Nagyon-nagyon köszönöm szépen a vezetőimnek, és a társaknak, akik őrületes energiákat adtak. Én nem is gondoltam, hogy ilyenek léteznek egyáltalán.

Judit:Négy órányi intenzív megélés, ami hol katartikus, hol lágyan simogató, hol kacagtató. Nekem ezt adta ez a Gyógyító Délután. Választ kaptam az engem foglalkoztató kérdésekre, sokkal konkrétabban, mit gondoltam. És nem utolsó sorban, olyan érzéseket kaptam a kiscsoportomtól, ami többé tett.

Miklós:Ez alatt a 3 nap alatt megtapasztaltam azt, hogy az a szeretetteljes odafigyelés, ami rám irányul, amikor bent állok a mezőben, az micsoda energiákat szabadít fel, és vált ki belőlem. Köszönöm nektek.

Tünde:A legemlékezetesebb az az élményem volt, amikor a Gyógyító Napon megnéztük a fülem. Egész életemben meghatározó, örök élmény marad, soha nem feledem. A meglepő és megdöbbentő még ma is az egészben az, hogy hatott! Lehet, hogy a sírás (ez esetben majdnem bőgés, zokogás) erőssége egyenesen arányos a hatással? Addig a napig, évek óta, 2-3-havonta begyulladt, és most úgy gondolom, másfél évvel a a Gyógyító Nap után, hogy "a fülemen túl vagyok", Neked és a szomatodrámának köszönhetően.

Marika:Csodálatos 3 napot töltöttem itt. Régóta keresem azt a módszert, ami közelebb visz az érzéseimhez, ami segít nyitottá válni. A SzomatoDrámával ezt megtaláltam. Hálásan köszönöm!

Móni:Csütörtök óta alapjaiban változott meg a testemhez való hozzáállásom. Nagyon mély folyamatok indultak be fizikailag és lelkileg is, úgyhogy csak ámulok, tátom a számat és engedem magam nekik. Imádom az egészet, mert olyan helyre érkeztem, ahova eddig nem mertem belépni, csütörtökön pedig valami végtelen egyszerűséggel mégis megengedődött. Kinyílt az ajtó. Idén karácsonyra megkaptam a Testemet. Ez milyen már... :) Köszönöm!

Nóra:Nagyon hiteles, a test jelzéseire épít, az igazságra.

Betti:Bár nagyon különbözőek vagyunk, mégis ebben a légkörben, amit a SzomatoDráma tréningen megélünk, megtapasztalunk, meg tudunk nyílni egymás előtt és részünk legféltetetteb titkait is feltárjuk. Olyan őszinte, mély emberi érzéseket hoz elő a térning, amiket sajnos a hétköznapok rohanása közepette egyre kevesebbet élünk meg.

Ági:Köszönöm a könnyed, játékos lehetőséget, ami nekem biztonságot és életet adott.

Kati:Ismételten lenyűgözött a mező működése, amit akár úgy is mondhatnánk, hogy egyek vagyunk. A három napban nagyon jó volt megélni, megtapasztalni, hogy akár szereplő, akár állító voltam, a felaat megoldása, az érzelmek megélése tett képessé a következő szerepre. Egyfajta egymásra épülést, fejlődést éreztem az idő előrehaladtával.

Móni:Szeretném megköszönni azt a csodálatos gyógyító napot, ahol lehetőségem volt találkozni. Találkozni másokkal és találkozni magammal. Jelentkeztem a képzésre, mert ezt a módszert kerestem már jó ideje. Köszönöm, hogy adhattam és kaphattam is, hogy gyógyulhatok én is, mások is. A hitet, ami most afelé visz, hogy önmagam lehessek.

További visszajelzések
Ajánljuk Neked

Szomatodráma Alapélmény

80 órás önismereti tanfolyam

Március 22. 10:00, péntek - szeptember 7. 18:00, szombat

Eötvös 10 Közösségi és Kulturális Színtér - 1067 Budapest, Eötvös utca 10.

A 8 napból álló program célja, hogy ízelítőt kapj a Szomatodráma világából: megtapasztald a módszer működését, miközben egy-egy Játék Főszereplőjeként saját testi-lelki tüneteid megértésén, megérzésén és feloldásán keresztül mélyül önismereted és öngyógyító képességed. Ebben a 80 órában elsősorban a saját élmény és gyógyulás van a fókuszunkban, ám közben rengeteg élményt kapunk Szereplőként egymás játékaiban, és elkezdjük gyakorolni a Gyógyító Játék vezetését is.

A program vezetői:

Oláh Kata és Pataki Bea

A program szakmai felelőse:

Dr. Buda László

A JELENTKEZÉSHEZ KATTINTS IDE!

(Fontos! A Jelentkezésre kattintva a rendszer átnavigál egy másik oldalra, a képzési rendszerünkbe, ahol ÚJRA REGISZTRÁLNI SZÜKSÉGES akár a szomatodrama.hu oldalon megadott adatokkal!)

Az Alapélmény felépítése:

Az önismereti csoport 80 órája (1 „óra” = 45 perc) 80 órányi létszámkorlátos, zárt (értsd: a megkezdés után már nem lehet csatlakozni) csoportos folyamatból áll. A 80 óra 8 napra oszlik el, havonta egy-két alkalmat jelent, 10-től 18 óráig, kb. 13 óra körül 75 perces ebédszünettel. A módszerrel és az azt megalapozó világképpel való fokozatos ismerkedés mellett minden alkalommal van lehetőség arra, hogy gyakorlott játékvezetők segítségével, saját témákkal foglalkozzanak a résztvevők.

Az Alapélmény tartalma:

Miközben a hangsúly elsősorban a közös játékon, az önismereten, az öngyógyítás gyakorlásán van, a szemléletformálás, az elméleti alapozás, a közös gondolkodás és a tapasztalat-megosztás is helyet kap a folyamatban. A tartalmi tematika legfőbb elemei:

  • barátságosság - önismeret – önelfogadás – önszeretet – öngyógyítás
  • a szomatodráma világképe és módszertana
  • a testem és én – elidegenedés és közeledés – a kapcsolati időtöltés 6 formája – a személyes párbeszéd jelentősége – párbeszéd a testtel, egy testrésszel vagy szervvel
  • a Játék, mint megközelítés lényege (összehasonlítva ezekkel: terápia, tanácsadás, gyógyítás, problémamegoldás, blokkoldás stb.)
  • a Szomatodráma Játék felépítése, általános folyamata
  • a Szomatodráma Játék szereplői (Főszereplő – Játékvezető – Szereplők)
  • a Játék élménye Szereplőként: spontaneitás, intuíció, testérzet-tudat, képviseleti érzékelés – a Szereplő szerepe, dolga a Játékban
  • a testszimbolika és a tünetek üzenetének megfejtési folyamata elméletben – a testszimbolika elmélete és a testtel való kommunikáció gyakorlata közti különbség
  • testi tünetek (biológia) és az élettörténet (biográfia) összekapcsolása – kitüntetett életszakaszokkal való találkozás – "én, mint hologram" játék
  • a szintátlépés megjelenése a Gyógyító Játékban
  • a nyílt, a részben fedett és a teljesen fedett Játékok elmélete és gyakorlata
  • a kapcsolati konfliktusok jelentősége – az „unfinished business” és a „coming out” élménye
  • a konfliktuskezelés és – feloldás lehetőségei – a megbocsátás és elengedés 3 lépcsője – a „negatív” szereplők integrálása
  • játék távol lévő személyek témájával
  • a transzgenerációs mintázatok felfedezése – a szülőkkel és felmenőkkel való kapcsolat rejtett elemeinek feltárása és feloldása a gyakorlatban
  • a rapid játék gyakorlata
  • az élet közepe, „midlife”-krízis és a második életfél sajátosságai

Az Alapélmény "bemenete"

A jelentkezéshez nem elvárás a speciális végzettség, tapasztalat vagy szakmai irány. Lényeg, hogy legyen Benned kíváncsiság, játékkedv, önismereti hajlandóság. Bárki jelentkezhet, aki elolvasta és tudomásul vette a vonatkozó információkat, és ezek alapján meg tudta hozni döntését. Ha kérdés merül fel Benned a jelentkezés kapcsán, írj az címre!

Az Alapélmény "kimenete"

Ha hiánytalanul teljesítetted (ill. hiányzás esetén megfelelően pótoltad) a 80 órát,Tanúsítványt kapsz a program teljesítéséről.

Az Alapélmény elvégzése lehetőséget nyit arra, hogy – kölcsönös egyetértés és megállapodás esetén – belépj a szomatodráma továbbképzési rendszerébe , amelyben fokozatosan el tudsz mélyedni a Gyógyító Játék vezetésében, a szomatodráma módszerének használatában (mind egyéni, mind csoportos formában). Képzési rendszerünk több lépcsőből áll, és elvégzésükkel különféle képesítéseket és jogosultságokat szerezhetsz, bekapcsolódhatsz támogató szakmai közösségünkbe, és Te magad is önállóan dolgozhatsz a szomatodráma módszerével. Sőt, idővel akár a módszer tanítására, továbbadására is nyílhat lehetőséged.

Technikai tudnivalók:

Az Alapélmény időpontjai:

Minden alkalom, 10–től 18 óráig:

2019. március 22-23.

2019. április 27.

2019. május 31-június 1.

2019. június 29.

2019. augusztus 16-17.

Helyszín:

Budapest, VI. kerület (1067 Budapest, Eötvös utca 10.)

Költség:

Az Alapélmény részvételi díja 200.000 Ft.

Ha az egyösszegű fizetést választod, 10% kedvezményt kapsz, így a program díja Neked 180.000 Ft. Ezt egyösszegben történő utalással tudod rendezni.

Amennyiben a részletfizetést (50.000 Ft regisztrációs díj + 3 X 50.000 Ft) választod, kérünk, hogy jelentkezésed véglegesítéséhez, 50.000 Ft-ot banki átutalással teljesíts, legkésőbb a program előtt 1 héttel, ha addig addig nem kapsz értesítést tőlünk a létszámkeret beteléséről. A fennmaradó 3 részletet legkésőbb a második, a negyedik és a hatodik tanfolyami napon kell majd rendezni.

Az Alapélmény csoport zárt, létszámkorlátos, a jelentkezések a befizetés sorrendjében válnak érvényessé! Arészvételi díjadátutalásáhozelektronikus díjbekérőt küldünk. Ehhez, kérlek,küldd el a számlázási adataidat, a fizetendő összeget (részlet vagy teljes összeg) a címre Solti Vanda munkatársunknak.

Kérjük, vedd figyelembe a döntésednél, hogy a befizetett összeg utólagos visszatérítésérét, átcsoportosítását nem vállaljuk!

Kérjük azt is vedd figyelembe, hogy a 80 órás zárt csoportos folyamatból a hiányzás nem elfogadható. Amennyiben mégis sor kerülne rá, a Gyógyító Programok valamelyikén tudod ezt pótolni, azonban ennek költségét, a részvételi díj nem tartalmazza.

A JELENTKEZÉSHEZ KATTINTS IDE!

(Fontos! A Jelentkezésre kattintva a rendszer átnavigál egy másik oldalra, a képzési rendszerünkbe, ahol ÚJRA REGISZTRÁLNI SZÜKSÉGES akár a szomatodrama.hu oldalon megadott adatokkal!)

Fizetési információ

Jelentkezésedet a részvételi díj (180.000 forint) átutalásával tudod véglegesíteni, amihez kérésedre emailben elküldjük a szükséges adatokat (az utalásnál kérlek, tűntesd fel SDA19 - résztvevő neve).

Szomatodráma programok

  • Szomatodráma Alapélmény

    80 órás önismereti tanfolyam Szeptember 27. 10: 00, péntek - 2020. február 22. 18: 00 Ma olyan korban és társadalomban élünk, amelyben újra kell tanulnunk az emberi test bölcsességét. Test és lélek elválaszthatatlan egységére újra rá kell csodálkoznunk, és ...

    Bővebben
    Kapcsolódó programjaink
Program megosztása