Tanulás

Ajánljuk Neked
Visszajelzések

Évi:Ép testben épphogy élek -> helyett: itt kézzel fogható, szemmel látható és egész testi-lelki valóddal átérezhető szemléletmódot és módszert tehetsz magadévá…hogy „ép testben ép lélekkel élj”.

Kinga:A tanfolyam gyakorlatias, ami nagyon intenzív élményt nyújt a szomatodrámás módszer megismeréséhez, szemben áll a ma sokat tapasztalható 'passzív iskolapados' képzéssel. Ha értékes, tanulságos, személyes módszert szeretnél megismerni önmagad és mások problémáinak a megértéséhez: próbáld ki! :-)

Ildikó:Az alapképzés folyamán többször is próbára tettem a módszert és mindannyiszor működött. Nekem több egészségügyi gondomat is megoldotta. Megrendített többször is az a mód ahogyan a személyes életemet, gondolkozásmódomat, belém ivódott működésmódokat, szorongásokat mintegy tükörben láthattam a játékok folyamán. Ahogy felismertem a szerveimben a fontos személyeket, majd a fontos személyeket önmagamban. Ezért az önismeretem is nagyban fejlődött. A magánéletemben olyan hihetetlen fordulatok zajlottak az alapképzés alatt, amiről álmodni sem mertem korábban. Kiléptem egy olyan világból (habár ez még sokszor visszatér a gyakorlatban), ahol túl sok volt az ítélet önmagam és mások felé is.

Ági:ÉN mozgatok mindent?! A családom tagjai, a kapcsolataim, a hozzájuk való viszonyom tükröződnek a szerveim, a testrészeim működésében, érzeteimben! Úristen! Mi az az erő, amely jobban tudja, ismeri az életem szövetét alkotó szálakat, mint én magam? A nagy ÉN? Erre vezetget engem a Szomatodráma.

Kata:Lenyűgöz a módszer végtelenül egyszerűsége és tisztasága. Hálás vagyok, hogy rátaláltam. Köszönöm!

Judit:Érzékeny és hatékony módszer, amiben a testi, lelki jelenlét élményén túl a résztvevő eljuthat saját legmélyebb, legbenőségesebb titkaihoz és jártasságot szerez az őszinte, intim, szeretetteli kapcsolódásban is.

Réka:Hihetetlen dolgokat tudsz meg a testedről, ha hagyod! Ez a csoport ezt nyújtja.

Mihály:Ajánlom a Szomatodrámát neked, aki az önmagaddal és másokkal együttérzés útján keresed a gyógyulást, kiteljesedést.

Judit:A Szomatodrámát olyan nagy dolognak tartom, hogy… csuda. Legszívesebben más országokban is megismertetném.

Heni:Először is végtelen hálás vagyok magamnak, amiért mertem hallgatni a belső sugallatomra és elindultam ezen az úton. És mindezt megelőzve végtelen hálás vagyok Neked, hogy a benned megszülető érzést és gondolatot fel merted vállalni és megteremtetted ezt az utat. A Szomatodrámáról, sem rólad, soha előtte nem hallottam. Egy előadásodon ülve és hallgatva Téged, azt éreztem, hogy mindent értek amiről beszélsz. Azt, hogy erre vártam, erre a hívásra. Az alázat és tiszta energia kapcsolt be ebbe a módszerbe. Ezzel találkoztam általad, és ez vitt és visz folyamatosan a SzomatoDráma útjára. Gazdagodtam az érzések és érzékeléseim árnyalataiban és a megérzések mélységében. Rendszerezettebben látom a történéseket. Gyakorolhattam a hagyást és engedést .Megértettem a kapcsolódás és az érintés varázslatát. Csodás embereket ismerhettem meg és magával ragad a nyitott gondolkodás.

Rita:Olyan készségeinket kell használnunk, amire ritkán van lehetőségünk. Bizalom, engedés, megengedés, egy csodálatos folyamat. Megismerés, befogadás, megértés és megszeretés. Sokat tanulok és jó ebben a közösségben megélni mindezt.

Erika:Amikor egy ember újra rátalál a testére, lelke, szelleme templomára, az egy csodálatos érzés. Ezen az úton segít végig a Szomatodráma, ami egy izgalmas, játékos önismereti folyamat és egyben szól önmagunk és embertársaink őszinte elfogadásáról és szeretetéről. Nap mint nap találkozunk mi, embertestek… egy Szomatodrámás alkalom után garantáltan más lesz a következő találkozásunk!

Gabi:A Szomatodráma állítás során akár állító, akár szereplő vagy közönség egy tagja vagyok, minden alkalommal saját helyzeteim, problémáim feldolgozása is folyik magamban. Amellett, hogy szakmai képzésen vagyok, saját önismereti folyamatom is robog előre.

Mária:Először félelemmel vegyes kíváncsisággal követtem az eseményeket. Rendkívül zárkózott voltam. Eleinte azt sem tudtam mire figyeljek, hogyan tudok figyelni az érzéseimre. Viszont minden foglalkozáson olyan szeretetet és segítséget kaptam, ami szép lassan felolvasztotta a szorongásomat. Először csak magam miatt mentem, azért, hogy gyógyítsam magam. A játékok megmutatták, hogy másoknak is vannak problémáik, betegségeik, amikre, ha rá tudnak nézni, akkor az már fél gyógyulás gyógyszerek nélkül is. Megtapasztaltam, hogy ha szereplőként veszek részt az is hatással van rám, ha nem is olyan intenzív, mint a főszereplős játék. Sokféle tünetet láttam feloldódni a játékok során, és magamon is tapasztaltam, hogy volt olyan ami teljesen megszűnt, és nem jött vissza többé.

Magdi:Nagyszerű segítséget nyújt a tanfolyam vezetője ahhoz, hogy a kezdetektől fogva könnyeden lépjünk a megismerés felé, kísérletezzünk saját magunkkal, a rendszer keretei között alkotó, kreatív, művészi módon építsük fel magunkban saját Szomatodrámás módszerünket.

Lívia:Játék "Szó kegyetlen nem kell Karok ölelnek szeretettel Szíved belsőid kiteszed Érez a másik, ad neked Lubickolsz tested romjain Ragasztod könny hullámain Megöleled tenmagad új békében Gyere játszani testi emlékkel" Szeretettel.

Péter:Zenészként megtapasztaltam, mennyire nagy hatással vannak érzéseink, gondolataink a testünkre, a betegségeink kialakulására. A SzomatoDráma megtanulását azért választottam, hogy a VALÓDI problémát tudjam gyógyítani, ne csak a TÜNETEKET. A SzomatoDrámát hatékony, egyszerű, jól használható módszernek tartom erre.

Márta:A Szomatodráma olyan gyógyító módszer, mely során a testi tünetek, betegségek színpadi megjelenítésével, játékos formában képessé válik a páciens tüneteinek, betegségeinek megértésére. Segítő szándékú szerelő(k) és szakképzett vezető segítségével a páciens a megértés mellett az állapotát kiváltó okokra, esetleges személyes konfliktusaira is ráláthat, ennek segítségével a problémák megoldására is lehetőség adódik.

Aliz:Amióta a kezembe került a könyved, érzem, hogy nekem ezzel a módszerrel dolgom van. Az a gondolat, hogy gondoskodó szeretettel forduljunk a testünkhöz, önmagunkhoz, alapjaiban változtatta meg az addigi életszemléletemet. Óriási felismerés volt számomra, hogy hiába próbálom meg fejleszteni magam különféle önismereti tréningeken – ha az önszeretet és önelfogadás hiányzik, mindig visszatérnek ugyanazok a problémák az életembe. A könyved hatására döbbentem rá, hogy máshogy is hozzáállhatnék magamhoz, a problémákhoz. Korábban, ha valami nem úgy sikerült, ahogy szerettem volna, elkezdtem hibáztatni, kritizálni, ostorozni magamat – amitől csak még mélyebbre kerültem a gödörben. Mára megtanultam együttérző lenni saját magammal. Most már nem a hibákat keresem, hanem próbálok a probléma mögé nézni. Ebben óriási segítségemre van a testem: nemcsak figyelem a jelzéseit, hanem relaxált állapotban rendszeresen kommunikálok is a szerveimmel. Ez, és a gyógyító játékok segítettek abban, hogy kigyógyítsam magam az endometriózisból, és hogy teljesen másképp álljak hozzá a testemhez, a gyógyulásomhoz, mint addig.

Nikoletta:A SzomatoDráma egy kapu, melyen belépve megismerheted a sejtjeidbe-szemeidbe zárt, elfeledett emlékeid, s felszabadítva a bennük lévő el nem sírt könnyeket, igazi erőforrásra lelsz. Sétálhatsz önmagadban, felfedezve a belső ellenségeket és támogató barátokat. Végül rájössz, hogy tested legnagyobb szövetségesed.

További visszajelzések

Szomatodráma Szakmai Workshopok

2017

Törekszünk a szomatodráma szakmaiságának lehető legmagasabb szinten tartására, ezért hoztuk létre a Szomatodráma Szakmai Workshop programunkat.

Az idei workshopok témáit az elmúlt évek Gyógyító Játékainak tapasztalatai alapján választottuk. Két olyan fontos, a Játékok során gyakran előkerülő területet érintünk, amelyek átbeszélése során Játékvezetőink megoszthatják saját tapasztalataikat is a közös tanulás érdekében.

Az első alkalommal a Folyamat kerül fókuszba: "Bízni a Folyamatban, bízni az Életben", míg a második alkalommal a Biztonság témakörét vesszük górcső alá: "Nem ártani - biztonságot adni - lehetőségeket kínálni".

A Workshopok célja:

  • féléves/éves rendszeres találkozási fórum szakembereink számára
  • folyamatos szakmai továbbképződés
  • egy-egy gyakran előkerülő szakmai kérdéskör alapos körbejárása
  • Játéklehetőség és Játékvezetés gyakorlása
  • egyéni szakmai tapasztalatok megosztása, egymás segítése
  • szakmai együttműködési lehetőségek megbeszélése

A "Bízni a Folyamatban, bízni az Életben" Workshop tematikája:

  • Mit jelent bízni az Életben?
  • Hogyan jelenik meg a bizalom a csoportokban?
  • Mitől mélyül el a bizalom a Játékokban?
  • Mi az a (nagybetűs) Folyamat?
  • Hogyan bontakozik ki a Folyamat a Játék során?
  • Hogyan térhet el a Játék Folyamata és a Játékvezető belső folyamata?
  • Hogyan igazítsuk belső folyamatunkat a Játék Folyamatához?
  • Honnan tudhatjuk, hogy összhangban vagyunk a Folyamattal?
  • Mi mindent tehetünk, ha a Folyamat látszólag elakad?
  • Hogyan kerekítsük le a Játékot, összhangban a Folyamattal?

A "Nem ártani - biztonságot adni - lehetőségeket kínálni" Workshop tematikája:

  • Mit jelent a biztonság a szomatodráma világában?
  • Lehet-e ártani egy Játékkal?
  • Hogyan kerüljük el a retraumatizációt?
  • Hogyan közelítsünk a preverbális, szavakkal megfogalmazhatatlan traumákhoz?
  • Mit kezdjünk az abúzus témakörével a Játékban?
  • Hogyan frusztrálhatjuk - jó és rossz értelemben - a Főszereplőt?
  • Miként használhatjuk a "Tálca-módszert" a lehető legrugalmasabban?
  • Hogyan nyissunk perspektívát új lehetőségek felé?
  • Hogyan minimalizálhatjuk az állapotrosszabbodás kockázatát?

A Workshopok formája:

A délelőttöt Dr. Buda László vezeti, a fent leírtakról beszélgetünk, ezekhez illő gyakorlatok segítségével mélyülünk el a témákban. Az ebédszünet után lehetőségünk nyílik közös tapasztalatcserére, illetve több csoportban Játékokra is.

Technikai tudnivalók:

A "Bízni a Folyamatban, bízni az Életben" WS két időpontja:

2017. május 17. szerda 10.00 - 18.00

A "Nem ártani - biztonságot adni - lehetőségeket kínálni" WS két időpontja:

2017. november 18. szombat 10.00 - 18.00

Helyszín:

Májusban: Szomatodráma Központ, 1021 Budapest, Vadaskerti u. 12/b. A épület

Részvételi lehetőség:

A továbbképzési célú workshopon való részvétel feltétele a Szomatodráma Játékvezető oklevél megléte. Abban az esetben is lehet jelentkezni, ha valaki nem tagja a Szomatodráma Szakmai Közösségnek, ugyanakkor ez a képzési forma elsősorban a tagoknak szól.

Költség:

A workshop részvételi díja 25.000 Ft.

Aki tagja a Szomatodráma Szakmai Közösségnek, annak a részvételi díját a már befizetett tagsági díj tartalmazza.

Jelentkezés a 2017. május 17. szerdai Folyamat WS időpontjára itt.

Jelentkezés a 2017. november 18. szombati Biztonság WS időpontjára itt.