Blog

  • A változás élménye

    2017. április 25. - Szerző: Oláh Kata

    Ha változni szeretnénk, akkor változtatni kell. Szükség lesz hozzá a kreativitásunkra, az intuíciókra, a kitartásunkra, s nem ártanak hozzá támogatók sem.

    Bővebben
  • Hogyan javítsuk meg magunkat

    2017. március 31. - Szerző: Oláh Kata

    Április tréfa az "antiszomatodrámás" szemléletmódról. Vigyázat, a szöveg iróniát tartalmazhat!

    Bővebben
  • Mit tehetünk magunkért?

    2017. március 21. - Szerző: Oláh Kata

    Vajon mitől függ, mennyire vagyunk aktív alakítói saját életünknek?

    Bővebben
  • A hiedelmeinkbe halunk bele?

    2017. február 15. - Szerző: Oláh Kata

    Vajon van-e jelentősége annak, mit gondolunk egy betegségről, s annak várható kimeneteléről?

    Bővebben
  • Mit üzen a macskád?

    2017. január 25. - Szerző: Oláh Kata

    Rendhagyó szomatodráma játék egy cicával

    Bővebben
  • Bántalmazó kapcsolatban élni

    2016. november 25. - Szerző: Oláh Kata

    Sok szó esik mostanában a bántalmazó kapcsolatokról. A médiában is gyakran megjelenik ez a téma, a közösségi oldalakon #maybehedoesnthityoubut hashtaggel szinte vallomásáradat indult meg a bántalmazottak részéről. (Bár szögezzük le, a bántalmazás a legkevésbé sem nemspecifikus!) Úgy tűnik azonban, sokkal többen élünk bántalmazó kapcsolatban, mint ahogyan azt elsőre gondolnánk...

    Bővebben
  • Utazás női testünk körül

    2016. október 12. - Szerző: Oláh Kata

    A női test a figyelem középpontjában.

    Bővebben
  • Kigyógyulni önmagamból

    2016. szeptember 15. - Szerző: Oláh Kata

    A lelkem legmélyén hosszú éveken át volt egy illúzióm, hogy az önismeret és önszeretet eszközeivel meg tudom magam „javítani”, és lesz egyszer majd egy pillanat, amikortól fogva nem fogok hiányt, fájdalmat, félelmet érezni... Aztán egyszer csak átéreztem, hogy sosem gyógyulhatok ki önmagamból.

    Bővebben
  • A bal térd üzenete

    2016. augusztus 26. - Szerző: Oláh Kata

    Ebben a bejegyzésben és az előzőben egy-egy Gyógyító Játék leírását olvashatod. Mindkettő Szomatodráma Játékvezető írása, mindkét Játék a nyári Elvonuláson történt, s mindkettő egy-egy térdről szól. Ez most a baltérdről, az előző pedig a jobbról. Két térd, két benső világ, két üzenet - sokszínűségünkben, ezerarcúságunkban egyformák vagyunk.

    Bővebben
  • Mit jelent az, hogy a szomatodrámában nem gyógyítunk?

    2016. augusztus 9. - Szerző: Oláh Kata

    Akkor a Gyógyító Nap se lesz gyógyító? És a Gyógyító Játék sem? És akkor hogyan fogok meggyógyulni? Hiszen nekem tüneteim vannak! Én elsősorban azért jönnék szomatodrámázni, mert üzen a testem, jelez valamit, amit nem értek, vagy éppenséggel érteni vélem, de nem tudom, hogyan tovább, mit kezdjek ezzel? Hogyan fogok akkor meggyógyulni? Mire számíthatok, ha eljövök szomatodrámázni?

    Bővebben